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第，白醋泡脚可以辅助治疗灰指甲，白醋泡脚好处多，可以用度或0度白醋每天泡脚0分钟，泡脚后最好自然风干，泡脚的时候最好选择玻璃容器，用量最好以没过脚面为宜，如果可以坚持泡脚个月以上，能够帮助治疗灰指甲，可以彻底远离灰指甲的困扰，白醋可以有效的抑制细菌病毒的滋生。
「治疗经验分享」
以前上学的时候很喜欢啃指甲，尤其是做题做不出来的时候，啃的越厉害，灰指甲也是这样被啃出来的。
这都毕业好几年了，这个啃指甲的习惯慢慢没有了，但是灰指甲一直没好，因为工作比较忙，没怎么管它，前段时间发现严重了，厚了还挺黄，不过听说灰指甲会传染，但是我的没有传染，就这一个指甲。
以前逛街的时候，和朋友们拉拉手，后来他们发现我有灰指甲，都不和我拉手了，估计也是怕被我传染了，我觉得自己心理都快有阴影了。
一个朋友给我推荐了【 宁 植 安 滴液】，说纯植物的效果挺好，决定去【 宁 植 安 官 网 】买一盒灰指甲水试试，小瓶不大，抹上去也没有什么感觉，也没什么味，一般我是早晚抹一次，有时候中午有空的时候也抹一次，我想如果能管用的话，也就行了，这一盒用完，指甲长出一截好的来，原来的灰指甲长出去以后，我就用指甲刀剪掉了。
又去买了一盒，我是在【 宁 植 安 官 网 】买的，可以 百 度 搜 "【 宁 植 安 官 网 】"就能找到 官 网 ，也可以加他们 v信（ningzhiangw）了解，继续抹了也就是半个多月吧，就全部长好了，现在还剩下半瓶多没用的，最近看不少仙女说这个也挺管用的，我还是比较幸运的，第一次用就用到了管用了。
小仙女如果也有灰指甲可以去试试他，好多地方都有，你可以找找看。
很多人只知道有灰指甲这种病对于该疾病的认识及其的少，总以为自己患有这种病，下面笔者为大家介绍怎么判断得了灰指甲?该怎么办?
怎么判断得了灰指甲?有些人指甲暗淡没有光泽，指甲异常，指甲营养不良，就以为自己得了灰指甲。于是上药店直接购买治疗灰指甲的外用药，却不见药效。皮肤专家表示，不是只有灰指甲能造成指甲的病变，其他皮肤病如湿疹、银屑病、扁平苔藓等都能引起甲改变或甲营养不良症等。所以应先分清病因再下药。
所以灰指甲约占甲病的一半比例，一般是不能用肉眼确诊的，需要做真菌检测。真菌培养可帮助确定致病菌种，以此与其他甲病相鉴别。 甲病不可小瞧，他严重影响了人们第二张面子的问题。
得了灰指甲该怎么办?如果是灰指甲这种慢性的真菌感染，需要积极的治疗，如果没有积极治疗，受害的或许不只是自己一个人，在家人之间交叉感染、手足感染、皮肤感染。严重时可发生病变，引起全身性疾病。所以请您在发现疾病的同时及时到正规的皮肤病医院进行诊治，以免贻误了病情的最佳治疗时间
如何将灰指甲扼杀在萌芽期
1、养成良好的个人卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥，如果不经常洗脚，这些皮屑就会与汗和灰尘等混杂起来积蓄在脚趾缝里，这里温暖、潮湿且营养丰富，是真菌理想的生活乐园。
2、病人不要用同一把指甲刀去修剪自己正常甲和异常甲；不穿不透气的鞋；保持足部清洁、凉爽和干燥。脚底、趾间瘙痒尽量不要用手抓。
3、尽量用淋浴方式，避免使用碱性肥皂；不光脚走在地毯、浴室的地板上。
4、保持指（趾）甲的正常长度，不要剪得太短，也不要留下角刺。
5、手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法，夏季是手足癣多发期，尤其要注意。
6、手术拔甲由于创伤大，易感染且给人带来痛苦和不便，目前已不多采用。市场上受好评和有效果的手段，是根据指(趾)甲生长周期，利用【 宁 植 安 滴液】“去病甲”+“杀真菌”+“长新甲”三个阶段采取药物外涂，可搜 宁 植 安 了解，快速、全面、深层抵达指甲下层，一般情况下3-6个月内可以恢复健康指甲.
中医认为指甲与肝功能有关，肝藏血为罢极之本，在体为筋，其华在甲，开窍于目，肝之合筋也，其荣爪也，爪为筋之余。先天性甲病多表现在先天禀气不足，身体羸弱，气血不足，肝肾精血亏损;或先天脾胃失养，气血化生受阻，精血不足，筋为肝所主，甲失所养;或情志不调，肝气横逆，脉络瘀阻，甲失所养;或肝气不调，血虚失养;或经脉不能畅达，瘀血阻滞，甲失所养;或热邪伤阴，阴血受损，爪失于荣润;或肝虚血燥，瘀血阻络，甲失所养。